Cuando la menopausia hace renacer la vida sexual

En la etapa en que las mujeres dejan de menstruar aparecen molestias físicas y emocionales, pero los especialistas muestran que también es una oportunidad de liberación

Marta llega al bar, se presenta, cuenta que tiene 60 años y enseguida dice que no le da vergüenza hablar de nada. "Hace varios años que me llegó la menopausia y ya ni me acuerdo de los calores; lo que sí tengo muy presente es que empecé a vivir la sexualidad más relajada, sin la presión de tener que cuidarme por la posibilidad de quedar embarazada", recuerda.

Su relato es el de una mujer madura que entró en una etapa nueva con su pareja de siempre. Su voz suena relajada y parece liberada de algo. También hace mención a lo acompañada que se siente con su marido, con quien no sólo cree que no se apagó el deseo sexual sino que ganó en erotismo.

"Ahora me cuido más que antes, en mi aspecto, por ejemplo; me tomo mi tiempo para arreglarme, me cuido mucho en las comidas". Enfatiza esto último, pero no le imprime tragedia, más bien, sonríe y reconoce que su cuerpo cambió y que ya no le resulta tan fácil volver a su peso cuando se excede con algunos kilos de más: "Aprendí a quererme así, con este cuerpo que cambia con los años", dice.

La menopausia, el momento en que las mujeres de entre 42 y 55 años dejan de menstruar, suele tener episodios de molestia, pero también puede mostrar su contratara de renovación y resultar liberadora, no sólo en el orden sexual sino en la vida en general.

El psicólogo Miguel Espeche, coordinador general del programa de salud mental barrial del Hospital Pirovano, explica que en esta nueva etapa de la vida hay cosas que se transparentan. "Muchas mujeres ven con más claridad algunos aspectos de su vida y toman decisiones postergadas", comenta.

Así lo vivió Silvia, 53 años, que hace poco más de uno que decidió separarse de su marido porque dice que su relación no se sostenía más. "No podía verlo así hasta que un día lo ví clarito, me animé y dije basta", cuenta y sigue, desprejuiciada y libre: "Desde entonces, trato de divertirme y las relaciones de noviazgo que tengo son cama afuera. Estoy disfrutando mucho, dándome tiempos para llevar una vida más parecida a la que imaginaba para mí".

Ella habla de esta nueva etapa de su vida y reconoce que nunca se puso a pensar en que este cambio había llegado de la mano de la menopausia. "Es cierto que en plena separación estaban mis calores y mis días de mucha tristeza y soledad, me sentía muy sola a veces", reconoce. Y hoy, sentada en este bar de Belgrano, parece que hablara de otra persona.

Espeche reconoce que, como contraparte de ese espíritu de liberación, también en algunas mujeres se producen alteraciones emocionales importantes. "En terapia se trabaja el tema del duelo, porque la menopausia es en algún sentido parecido a la adolescencia", dice. Este especialista, enemigo de las generalizaciones, señala que hay mujeres que transitan esta etapa de manera dolorosa y otras que se centran más en la liberación que les significa.

"Hay tantas menopausias como mujeres", aclara y se despide de la entrevista sonriendo. En el país se estima que hay alrededor de 5 millones de mujeres de entre 50 y 60 años.

Una cuestión de pareja. La experta en climaterio Clelia Magaril, profesora de Ginecología de la UBA, conversa con lanacion.com sobre esta nueva etapa para la mujer. Menciona los cambios físicos como consecuencia de las alteraciones hormonales: sofocones, sudores nocturnos, osteoporosis, entre otros; también se refiere a los trastornos en la esfera psico afectiva (como irritabilidad, cambios de humor, depresión, síndrome del nido vacío) .

Esta especialista, presidenta de la Sociedad Argentina para la Investigación en Salud Femenina (Saisfe), se reserva un apartado especial para hablar de las repercusiones en la pareja. "Suelen aparecer algunos problemas físicos que alteran la sexualidad normal en la mujer pero hay tratamientos para restablecer el equilibrio anterior", confirma. Y apunta: "No hay que olvidarse que el hombre también empieza una etapa especial y si ambos se acompañan pueden mantener una sexualidad plena".

Por Verónica Dema
De la Redacción de lanacion.com
vdema@lanacion.com.ar
En Twitter: @verodema

Miércoles 10 de noviembre de 2010

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